Desatero první duševní pomoci

Jsem člověk s proměnlivou a hloubavou náturou, který mnoho hodin i dní svého bytí prožil ponořen do temnoty i světla v jejich pra-podstatě.
Byly roky, kdy jsem velmi trpěla, celou svou bytostí, a také nastaly euforické okamžiky ve kterých jsem dokázala svá prokletí zlomit.
Jedním z plánů mé duše je však hledání a zkoumání podstaty lidství, a tak svá témata rozkrývám velmi pečlivě ve vrstvách, které se někdy zdají jako nekonečné.
A věřte nebo ne, svůj život miluji každým coulem a užívám si tu někdy poetickou a někdy patetickou rozmanitost vnitřní i vnější magie.

Ať už jsem řešila cokoliv, vždy, když už jsem byla v úzkých a domnívala se že ze slepé uličky vlastní mysli snad cestu nenajdu, pomohla mi jedna z těchto myšlenek.

Mnoho z nich určitě znáte, možná je někdo považuje za psycho-spirituální kýč, jelikož jejich obliba v rámci propojení sítí stoupá.
Je ale důležité si uvědomit, že samotné tyto věty, slova, písmenka – vás nespasí.
Jsou ale velice mocné v tom okamžiku, kdy skrze ně, poznáte svou vlastní moc.
V tom je jejich síla.
Když si je v pravou chvíli připomenete, a necháte je proudit celou vaší bytostí v tichých vnitřních meditacích, dost pravděpodobně vás dovedou ke klidu a světlu.

1. Nemůžeš možná ovlivnit to, co teď prožíváš, ale můžeš ovlivnit jak to vnímáš – a tím ovlivníš vše.
Neboli při práci s jakýmkoliv problémem, ve kterém jste uvízli, a zranili jste své ego, můžete změnit svůj úhel vnímaného pocitu. Je to kouzlo, které funguje, ale vyžaduje překonat vlastní nabubřelost, že přeci nejlépe víme, jak to a ono má být.
Uvolněte se a změňte svůj pociťovaný smysl.

2. Vše co se děje je příčinou důsledků a dělo by se to i bez tvého zásahu.
Nech věci, ať se stanou.
Pro všechny ty zodpovědné, kteří by nejraději vše drželi pod kontrolou a zabránili všem nepravostem světa : Ne, nejste Bůh. Nejste Vesmír. Nejste nejvyšší zákonitost a fyzika.
Jste člověk, lidská bytost a duše, která se rozhodla ochutnávat lidskost ve všech jejích podobách a to co nyní prožíváte má svůj hluboký význam.

3. Neberte si nic osobně – jedna z pěti dohod a ano, je silná, mocná a uzdravující.
My umíme být velmi zranění a i když si myslíme, jak jsme otrlí, přesný zásah do jádra pudla nás dovede vyřadit ze života a vyhodit z vlastního těla i na několik dní.
Indiáni říkají, že rána od přítele je rána která se nehojí. Je to o tom, že se svými přáteli, partnery a rodinou jaksi splýváme, projektujeme si v nich své představy a věříme jim.
Jediné čím si ale můžeme být jistí, je že si ničím a nikým nemůžeme být jistí, a že každý se rozhoduje na základě milionů vlastních vzorců úvah, které s vámi nemají nic společného.
Nepotlačujte bolest, ale nedovolte svému egu aby vás přesvědčilo o tom, že vy jste ten chybný článek. Zpětná vazba je fajn, tak jí vezměte v potaz, ale nic víc dělat nemusíte.

4. Chceš-li uzdravit svou duši, srdce nebo tělo, nikdy to nepůjde pod tlakem.
Práce s jemnou hmotu je jako práce s květinou. Také na její květ neberete pákové kleště, že?
Tak proč chcete jít na věci srdce, mysli nebo na duševní záležitosti v brnění a s tankem?
Buďte k sobě laskaví. A rázem povolí spousta okovů.

5. Nedotýkejte se světa kolem sebe tak intenzivně.
To je velmi silná myšlenka, ale jde o to jak ji uchopit.
Rozhodně to neznamená, že byste neměli užívat života všemi doušky a intenzivně prožívat každý prožitek bytí.
Je to o tom, nebýt příliš. Nezasahovat to přírodního řádu příliš. Nesníst všechny plody stromu sám, ale rozdělit se a něco stromu ponechat. Nesníst pět křepelek ale jednu (jak řekla jedna moudrá kuchařka). Nemluvit příliš.
Učení druidů, které je přesně tak záhadné a stěží dohledatelné v knihovnách, jako moudré, je na tomto postaveno.
Největším průšvihem je totiž mág, který neví kdy zavřít pusu. Často i my prostí lidé, si svým přílišným sdílením a hovorností umíme pěkně zavařit. Takže esence této myšlenky je : Ztište se prosím – napříč prostorem.

6. Další myšlenka kterou znáte z Dohod, je: Dělejte vše nejlépe jak umíte – ale ani o fous lépe.
Moudrost tohoto rčení přímo souvisí s uhoněnou malicherností naší doby. Obzvlášť té městské, továrenské.
Efektivita se stala náboženstvím, jakýkoliv odpočinek, který zrovna nepropaguje Cosmopolitan, se stává nepřiměřeným projevem slabosti.
Láska jako společnice reklamních kanceláří uzavřela srdce těch, jejichž cíl se dá spočítat na peníze.
Nehoňte se. Zpomalte a pomalu začne zpomalovat i společnost. A nebo taky ne, ale vám to už nebude vadit. Dělejte vše srdcem a věřte že ve vaší přirozenosti je, dělat vždy vše nejlépe.
Ale v tom, zda se výsledek podaří, hraje roli mnoho nenápadných faktorů a jedním z nich je i vnitřní klid a jistota. A tu nezískáte, když se budete honit za vlastním stínem.

7. Vždy hledejte pravdu, která bude rezonovat s vaším srdcem
Zase trocha druidské filozofie. Druidové měli jednu velmi silnou myšlenku.
„Cokoliv, co se naučíš, vytváří zároveň prostor pro možnost, že je vše úplně jinak.“
To je pravda, která s mým srdcem rezonuje na maximum.
Pravdu totiž vnímám celý život jako abstraktní pojem, který má mnoho proměnných.
To neznamená, že musí člověk na truc rozvracet zažité standardy. Ale tuším, že je v tom veliká svoboda vlastní mysli. Jen blázen nebo mistr si totiž dovolí žít a myslet po svém.

8. Pokud se díváte do pekla, peklo vidí do vás.
Zákon přitažlivosti. Čím více se na něco zaměříte, tím spíše se tím sami stanete a tak se z malých komárů stávají post-apo-velbloudi, že?
Chceme se uzdravit, hloubáme, analyzujeme a mezitím krmíme ty nejzvrácenější démony ve své blízkosti. Vězte, že jediným způsobem jak se můžeme zbavit temnoty je ten, že zapálíme svíčku. A ten zdroj světla, ten máme v sobě vždy, bez něj bychom nežili. Jen je třeba si to přiznat.

9. Studovat sám sebe je ze všech umění to nejtěžší.
Tak na sebe nebuďte tak přísní. Nejste matematická rovnice. Jste bytost která si v první řadě zaslouží lásku a přijetí. Přijměte a obejměte své zdánlivé nedostatky, neboť právě ty vás činní jedinečnými. Kdybyste je neměli, nemohli byste žít na Zemi.

10. Když přijde špatný den, není to nic jiného než špatný den. Když mu ale podlehnete, může být ze špatného dne, špatný život. Když přijde dobrý den, není to nic jiného než dobrý den, když mu ale podlehnete, můžete být šťastní.
Ve skutečnosti nejsou dobré ani zlé dny a nejsou dobré ani zlé emoce. Občas se objeví něco co viditelně deformuje prostor svou krutostí, avšak je to méně často, než si vlivem medií myslíme.

Tak se uvolněte a zkuste pro jednou jen tak žít.